forloradigen.blogg.se - Bra artikel.

Jag ligger i en säng i Tyskland och läste en sådan bra artikel om kritisering av sig själv och insåg just hur mycket jag kritiserar mig själv, hur mycket jag talar om för mig själv hur dålig jag är hela tiden. Jag anklagar mig själv för mycket saker som hänt. Att det är pga mig detta händer och det var mitt fel att det där hände. Att i stort sett allt är mitt fel och därför är det som det är idag. Jag förtjänar inge bättre för att jag har gjort så mycket dåligt hela mitt liv så det är såhär jag straffas typ.. Men samtidigt så inser jag hur dumt det varit av mig. Jag borde inte trycka ner mig själv så som jag gjort. Sen har det inte hjälpt så speciellt mycket att alla runt omkring mig också tryckt ner mig så långt ner som jag kan komma. Så fort jag säger ifrån så får jag dåligt samvete, så fort jag står på mig själv mår jag dåligt. Vilket jag absolut inte borde göra, jag borde stå på mig själv mera och inte må dåligt över något som stärker mig själv.

Jag kände mig mycket lättare i själen när jag började läsa den artikeln och började också förstå vad jag gör mot mig själv. Men egentligen är det inte så konstigt heller att jag gjort så hela mitt liv. Jag minns när mamma och pappa gjorde slut, jag vet varför och allting men kanske innerst inne så har jag skyllt hela det bråket på mig, att det var mitt fel. Fast jag vet att så är inte fallet. Jag ska nog försöka gå till en psykolog och prata om såna här saker. För det har hänt mycket i mitt liv som jag tror är mitt fel, eller jag har blivit beskylld för att ha gjort och därav tagit på mig det. Skyllt på mig själv trots att det inte varit mitt fel.

Jag har nästan bränt ut mig själv genom att intala mig själv vilken dålig människa jag är.

Min pojkvän Janis har hjälpt mig att inse väldigt mycket om mig själv senaste året och det är väldigt överväldigande samtidigt som jag älskar honom för det så skrämmer det mig och i samma veva så är han inte rädd för någonting och jag hinner inte med att tänka. Det pågår miljoner tankegångar i min hjärna och så plusar han på miljoner med tankar på det så jag vet inte vad jag ska göra ibland. Jag är fruktansvärt hjärntrött nu för tiden och här kanske jag har förklaringen.